A osteoporose é uma conhecida doença que atinge principalmente as pessoas de mais idade. Para quem não sabe ainda exatamente do que se trata, ela é uma doença que reduz a qualidade e densidade dos ossos, levando à fraqueza e aumentando os riscos de fraturas, principalmente na coluna, colo do fêmur e punho.

Diferente do que muitos pensam, a osteoporose não ataca só mulheres, e a proporção é de 3 homens à cada 5 mulheres com o quadro da doença. O preblema em pessoas do sexo masculino, entretanto, costuma aparecer mais tarde.

Apesar de atingir pessoas com mais de 50 anos em geral, a osteoporose pode atingir até mesmo adolescentes, a chamada osteoporose secundária, causada por outra doença como alterações na tireóide.

O que causa a Osteoporose?

A osteoporose pode ser causada por vários fatores; na mulher, em geral à partir da menopausa, com a redução da produção de estrógeno. Sedentarismo, dietas com pouco cálcio, pouca exposição ao sol ou uso abusivo de álcool e tabaco também aumentam as chances de contrair a doença.

Como provenir a osteoporose?

A prevenção é possível, porém deve ter início cedo, logo na adolescência, durante a formação dos ossos. Dietas ricas em cálcio, hábito de praticar atividades físicas e tomar sol tendem à fortalecer a massa óssea.

Osteoporose tem cura? Como tratar osteoporose e quais remédios tomar para tratar?

Existem diversos medicamentos indicados para quem já tem osteoporose. Mas não existe diagnóstico “pela internet”: a única e melhor forma de tratar é procurar um especialista. A ingestão de vitamina D e cálcio ajudam, mas tudo deve ser acompanhado por um médico. Tome bastante cuidado para evitar fraturas.